Prošla
jsem první 2 díly a jsem příjemně překvapená, jaký kladný vliv to mělo na můj
celkový pohled na výživu jako takovou a hlavně každodenní praktické hledání,
jak to opravdu mám a co nezbytně potřebuji, abych se cítila dobře.
Nevím
jak vy, ale já jsem si prošla různými experimenty od vegetariánství,
makrobiotiky, půsty... a jsem v tomto ohledu velice opatrná a citlivá na nějaké
návody typu: když uděláš to a to, můžeš očekávat to a to... na mě to vážně
neplatilo i když jsem se všemožně snažila, to přesně dodržovat.
To
je obrovskou výhodou při SSVS, že jsou to IMPULSY a záleží "zcela" na
mě, co s tím udělám, jak si to přetvořím k obrazu svému. Mě osobně na tom
nejvíc zaujala ta možnost vlastního hledání jak já se CÍTÍM ve spojení se
stravou. To byla pro mě novinka. Já jsem se dřív pro něco "nadchla" a
převzala jsem to se vším všudy, potom jsem se divila, proč to zrovna u mě
nefunguje, jak by mělo , tedy podle mojí představy.
Nebudu
to dál analyzovat a jdu prakticky převádět do svého každodenního stravování
další náměty ze 3 dílu, který si teď právě pročítám. Už se na to těším já a
moje chuťové buňky, mňam... Je to o bylinkách a ty já moc ráda. Skvělé
načasování, teď s blížícím se jarem.